Tanda-tanda bayi lapar..

Apakah tanda-tanda bahawa bayi saya lapar?

Walaupun sesetengah ibu baru akan berfikir, menangis adalah tanda bayi kelaparan. Anda harus cuba menyusukan sebelum bayi anda lapar kerana apabila bayi betul2 lapar bayi akan menjadi sukar untuk bertenang.

Tanda-tanda bahawa bayi lapar termasuk:

* bergerak kepala mereka dari sisi ke sisi

* membuka mulut mereka

* meletakkan tangan dan penumbuk mereka ke mulut mereka

* menggerakkan bibir mereka seolah-olah menyedut

* menunjukkan refleks(apabila bayi bergerak mulut ke arah sesuatu yang yang
mengusap atau menyentuh pipi mereka)

Yeay!!! Rumah Dah Siap Renovation........

Hey Dears!!!!

Jom enjoyz ma new house.....



i love light pink...sbb tu ruang tamu depan bilik tu kte letak wane ni....balik keje ase ceria jew....



and of course inilah my room..wah mcm princess je an??emmm besh.....



ini plak ruang tamu utama...tingkat bawah sekali..kte mmg saje wat tingkap situ..so, x pyhla nk bkk2 tingkap ag bile nk tgok lua....So sweet.....





ini sebenarnye tok bilik anak aku y sulung t..wah da merancang....tp sementare ni wat bilik tetamu dulu....

 


ni plak ku plan tok bilik anak dare ku t...tp ni wat bilik tetamu y kedua......

 


inilah tmpat y paling ku suke...entertainment room!!!!!!!!!!!!

 



ini dapo aku..saje wat colourful....bia sakit mate  u oll tgok....

 




and the last one is discussion room.......wah...giler puas hati aku dgn umah aku ni.....

 

-----

---------

-------------------

-------------------------------

---------------------------------------

-----------------------------------------------

--------------------------------------------------------

oh.....an bagos klu semua impian kt ats tu jd kenyataan!!!!!!!!!!!!!!!!nk umah mcm tu.................ihiks......

P/S: Kene usahe k!!!!Yakin Boleh.......................

KREDIT TO AINA/AINALISTA

Avilion Port Dickson

Suasana y tenang, laut y cantik, resort mewah..mendamaikan..permandangan indah.. 2la gambaran Avilion di Port Dickson, n9.. y pentingnye resort nie terapung.. nop.. nop.. bukan terapung di udara..i means terapung di atas air..best gler kn..:D weekand y lepas melawat adik di pd. jadi,alang2 kat pd,melancong la cari Avilion nie..tempat idaman tok berbulan madu..huk..huk.. act, ingat nak honeymoon kat avilion tp xjd coz dkat sgt..just kat pd jek pas2 kat pd xde tempat jalan y best..ada pantai je..byk lak alasan kan..sebenarnya xde budget..:p kalau da resort 5 star, haruslah harga nya pun 5 star. Tp, tgk tempat die, agak berbaloi jgk la n mmg sesuai tok honeymoon..xpela, tggu ada duit lebih cket, leh la stay kat Avilion semalam..(jadi la wat lepas gian nak dok sgt kn..) Meh nak kongsi harga cket.. bersempena matta fair nie, Avilion ada harga promosi..

MATTA FAIR PACKAGE 2012

Matta Fair promotion only from 16 to 18 March 2012

Package inclusive of:

• Accommodation with buffet breakfast
• Complimentary coffee/tea making facilities in room
• Complimentary use of gym, steam and sauna room
• Free WIFI

For reservation
T 603 2730 9988
E res@avillionportdickson.com
F 603 2730 9998.

AVILLION PRIVATE COLLECTION
(not inclusive of Villa Twelve Hakuba)

• Accommodation with daily breakfast
• Free Flow Coffee & Tea
• Premium Guests Amenities
• Professional Live In Team

Avillion Port Dickson
3rd Mile, Jalan Pantai
71000 Port Dickson
Negeri Sembilan, Malaysia
Tel: +606 647 6688
Fax: +606 647 7688



damai nyeee...




swimming pool...





my katil...




jalan2 tepi pantai..




sunset..




romantic kn..:D



 Ape lg.. Jom cuti2 malaysia.. boleh start kumpul duet da..:)

11 Tips Untuk Mengandung Cepat

Sekiranya anda merancang untuk hamil, terdapat 11 tip yang boleh anda amalkan untuk meningkatkan kesuburan anda dan seterusnya hamil dengan lebih cepat.

1. Fahami bagaimana kehamilan terjadi. Jika haid anda teratur, setiap pertengahan bulan telur akan dikeluarkan oleh ovari dan sekiranya dalam masa yang sama anda berhubungan, sperma dari faraj akan berenang kedalam rahim dan akan berjumpa dengan telur yang menanti di salur peranakan (salur fallopian). Persenyawaan akan terjadi dan selepas itu, telur yang bersenyawa akan mengalami implantasi dan berlakulah kehamilan. Memahami bagaimana sistem reproduksi anda berfungsi menjadikan anda lebih peka kepada faktor faktor kesuburan dan juga memahami mengapa wanita gagal hamil.

2. Jumpa doktor anda. Pastikan anda bebas dari sebarang masalah dengan membuat lawatan doktor. Masalah cyst, endometriosis atau fibroid adalah penyakit yang kerap dikaitkan dengan sukar hamil. Malangnya wanita sering mengalaminya tanpa sebarang tanda dan gejala dan sekiranya diagnosa dapat dibuat diperingkat awal, rawatan yang berkesan mungkin akan dapat diberikan dan mengelak dari masalah sukar hamil. Sekiranya haid anda teratur dan sudah mencuba selama 1 tahun untuk hamil, anda mungkin boleh mengambil kira ujian analisa sperma dan HSG ( hysteros-salphingography) untuk memastikan salur fallopiananda tidak tersumbat.

3. Dapatkan berat badan yang ideal. Sekiranya anda mempunyai berat badan yang terlalu besar atau terlalu kurus, ia mungkin boleh memberikan masaalah kepada kesuburan anda. Kawal berat badan dan cuba kira BMI (Body Mass Index) anda. BMI diantara 20-24 menunjukkan berat optimal.

4. Ketahui waktu subur anda. Hari subur anda cuma 4-5 hari sebulan dan dengan mengetahui dengan tepat hari subur, anda boleh meninggikan peluang untuk hamil. Hari subur boleh dikiranya dengan tepat sekiranya haid anda teratur. Catatkan BBT ( Suhu badan asas) anda dan cuba perhatikan tanda tanda ovulasi yang seperti lendir serviks yang lebih licin dan senak perut ditengah bulan. Anda boleh membeli kit ovulasi di farmasi sekiranya mahu untuk meramal masa ovulasi dengan lebih tepat.

5. Hubungan seks yang lebih kerap. Melakukan seks dengan lebih kerap adalah penting untuk memastikan anda hamil dengan cepat. Seks 3-4 kali seminggu adalah disarankan dan pada hari hari subur, berhubunganlah setiap hari. Sesetengah posisi seks boleh membuatkan anda lebih senang hamil seperti suami berada diatas (missionary position). Posisi ini mungkin yang terbaik untuk mempastikan penetrasi optimal dimana sperma dilepaskan paling rapat dengan servik. Untuk memastikan tiada tumpahan sperma, letakan bantal dibawah punggung anda selama 30 minit atau membiarkan zakar suami berada dalam faraj selama 15 minit selepas ejakulasi.

6. Tingkatkan kesuburan suami. Pastikan kesihatan reproduksi suami pada takat optimal dengan mempraktis cara hidup sihat termasuk makanan seimbang dan berat badan optimal, bersenam, tidak merokok dan elak dari sebarang minuman keras. Sekiranya terdapat sebarang isu semasa seks seperti ejakulasi pra-matang, eloklah anda boleh berbincang dengan doktor. Ia mungkin sebab anda lambat hamil.

7. Mengambil multivitamin. Adalah disarankan kepada semua wanita yang merancang untuk hamil mengambil vitamin harian termasuk asid folik untuk mengurangkan risiko janin cacat. Suami pula disarankan untuk mengambil supplemen zinc untuk meningkatkan pengeluaran sperma.

8. Bersenam secara rutin . Bersenam adalah cara untuk anda sihat secara keseluruhan dan lebih bersedia untuk menghadapi tekanan semasa hamil dan semasa bersalin.

9. Mengambil makanan yang seimbang. Mengawal pengambilan makanan amat penting terutama apabila anda mengalami masalah ovulasi dan masalah ovulasi pula berkait rapat dengan PCOS, iaitu salah satu sebab mengapa wanita sukar hamil. PCOS pula dikaitkan dengan masalah kebal terhadap insulin dimana ia akan menambahkan lagi masalah ovulasi anda.Berita baiknya, dengan hanya mengawal diet, kebanyakan wanita PCOS dapat menteraturkan haid mereka kembali seterusnya berovulasi secara semulajadi.
- Amalkan memakan lelemak monounsaturated dan kurangkan lemak transfat (yang terdapat pada makanan yang segera)
- Lebihkan protin dari sayuran seperti produk soya dan kurangkan makan daging.
- Makanan makanan yang berfiber tinggi seperti seperti sayuran dan whole grains seperti oats.
- Kurangkan gula dan sebarang karbohidrat termasuk nasi, mee, bihun dan sebagainya.
- Kurangkan makanan berasaskan susu seperti ais krim, whole milk dan cheese.

10. Kurangkan tekanan. Life is stressful, memang tak logik kalau tiada tekanan dalam hidup ni. Walaubagaimanapun terlalu tertekan dikaitkan pula dengan masalah ketidaksuburan. Cuba buat aktiviti-aktivit ringan yang boleh mengurangkan tekanan anda seperti:
- Memasak
- Bersenam
- Mendengar muzik
- Membaca dan mendengar audiobooks
- Manjakan diri anda dengan spa dan rawatan diri
- Habiskan masa dengan kawan dan keluarga
- Beromantik dengan suami

11. Jahuhi dadah, merokok dan minuman keras. Merokok, mengunakan dadah dan meminum minuman keras bukan sahaja memberi kesan negatif kepada kesuburan malahan meningkatkan risiko keguguran dan komplikasi kehamilan. Pastikan segala ubatan adalah selamat dimakan dan limitkan minuman kopi kepada 2 cawan sehari.

~Kita Nak Kerja Yang Macamana~

Nisa nak share 1 fakta nie... Nisa rasa patut share dgn sume org.. ok, dlm dunia nie ade 4 jenis pekerjaan yg kita boleh buat.. tp kan, pekerjaan yg macam mana kite nak?? 

• keje yg stress?
• keje yg penat?
• keje bawah bos yg cerewet?
• keje SYMP (saya yg menurut perintah)?
• keje yg asyik kene marah?
• keje 8jam sehari?
• keje 6 ari seminggu?
• keje yg membosan kan?
• keje yg macam kuli?
• keje yg macam2 lah kite xsuke..

Terdapat 4 jenis pekerjaan:

1. MATAHARI CONDONG!

 

CTH:

• artis-artis
• ahli sukan
• ahli politik
• pelumba kereta
• pemain bola sepak dll

ok, kite tengok ek.. keje cam nie bile kite popular je dpt byk income.. kalau xpandai manage duit memang hancus la zaman tua die nanti.. mcm artis kat mesia skang kan da ramai jatuh habis bila dah tua,dah xlaku,dah xlarat..betul x? kalau die pandai ambil peluang buat bisnes, baguslah..tp kena tengok jugak bisnes ape?

2. MATAHARI MENDATAR

 CTH:

• kerja tetap macam kerajaan/swasta
• kerja yg makan gaji

ok, keje cam nie bagus.. utk gomen ade pencen, utk swasta ada epf.. tp kite terikat dgn masa dan tugas yg diberi.. keje lama baru dpt pencen (dah tua)..tu pun stgh gaji pencen kite..lagi satu xboleh waris pada anak2.. so, keje tu hanya utk kite je, dan anak/cucu/cicit xboleh nak ambil alih keje kite..betul x? kite jadi xbebas masa..next entry Izun akan cite kebebasan masa dan wang..seronok..


3. MATAHARI TAK MENENTU

CTH:

• perniagaan konvensional mcm kfc,mc'd,butik dll
• kalau bermula dgn modal besar. besar lah untungnye..
• kalau bermula dgn modal kecil, kecil lah untungnye..

 kalau keje yg macam nie pun bagus, ade bisnes sendiri.. tp kena ada ilmu perniagaan yg mendalam.. kat mana nak dpt ilmu perniagaan?? of coz la kene cari sendiri dan bayar beratus2 dan boleh jadi beribu2 utk attend kursus keushawanan. xde konsultan yg guide kite utk majukan bisnes, semuanya atas kaki sendiri.. mesti kena ada hubungan politik (kabel) dan terhad pada satu2 tempat sahaja.. bisnes macam ni perlukan modal ratusan ribu utk mulakan bisnes.. yelah nak bermula dari zero, memang banyak nak pakai modal.. dan yg paling xbest, xkan kongsi rahsia kejayaan dgn org lain.. ade kfc/mc'd/secret resepi tu bg tau ape resepi dia pakai? xde kan.. bisnes macam nie, kite hanya sorang diri.. susah senang sendiri tanggung..


4. MATAHARI TERBIT

CTH:

• perniagaan yg berbilang tingkat
• perniagaan yg ada networking
• perniagaan yg xde batasan
• perniagaan yg pendapatannya infiniti
• hasil perniagaan yg berganda-ganda

bisnes ape yg macam nie?? ade ke?? ha...ni la yg kite tgh buat sekarang nie.. bisnes jual korset!! betul.. jual korset je pun.. PREMIUM BEAUTIFUL.. senang sgt2 nak jual koset nie..
sebab:

1. koset PB xde tarikh luput
2. koset PB diiktiraf oleh superbrand
3. koset PB xkan susut nilai
4. koset PB ada warranty seumur hidup
5. koset PB ada insurans 2.2 juta

senang sgt nak buat bisnes nie..

sebab:

1. mana ada breast, situ ade koset Premium Beautiful
2. sign up hari ni, syarikat dah bg kita modal utk buat bisnes selama 2 tahun..
3. dlm dua tahun kite dah dapat pangkat yg tertinggi dah
4. ada  mentor yg akan guide perjalanan bisnes kite
5. xpe xpandai, ade pemimpin hebat yg akan pimpin tangan kite menuju kejayaan
6. xperlu buka kedai, sewa kedai, beli aset (meja,kerusi,komputer)
7. kedai dlm bonet keta je pun
8. xperlu keje 8 jam sehari
9. xperlu lagi dgr arahan dari suara2 org yg suke mengarah kat ofis
10. xde masalah stress lagi
11. keje ikut kebebasan masa..
12. boleh buat part time/full time..
13. sehari 2 jam berkongsi dgn kawan2 pun dah cukup
14. dpt melancong FOC
15. bebas masa dan kewangan
16. dpt tabung kereta (memang la beli keta hutang, tp syarikat yg bayarkan dlm bentuk tunai)
17. sentiasa ade pemimpin2 hebat disekeliling kita
18. kursus keusahawanan PERCUMA tiap2 minggu, 2 kali seminggu.. pilih je nak g ari ape..
19. paling best boleh waris!!! so, bisnes ni akan selamanya 7 generasi pun xkan luput..
20. macam2 lagi lah yg memang xde kat luar sana..

semua tu boleh dpt kalau kita sama2 bekerjasama dlm satu kumpulan yg besar, bukan keje sorang2.. kalau kite sorang2 memang xkan dpt mcm nie.. 

so, korang pilih lah korang nak keje yg macam mana dpd 4 jenis pekerjaan yg nisa cite nie.. kalau korang nak tau keje MATAHARI TERBIT  tu macam mana, kite boleh sit down same2, nisa kongsikan peluang yg ade utk korang.. tp terpulang lah kat korang nak join ke x.. kite cuma nak kongsi peluang yg memang xde kat luar tu..

 

 *******************************************************************************
For more info on how to buy PREMIUM BEAUTIFUL Corset & how to start your PREMIUM BEAUTIFUL business, Contact Me 019-6350096 (WhatsApp)

Live in your Dreams

Dulu2 Salha sentiasa mencari..ape agaknya satu career yang boleh ada banyak masa and at the same time dapat income yang solid (lebih kurang cam financial freedom)..yelah..kalau kite tgk movie ke tv series or reality show cam Kimora Life in Fab Lane or Keeping up with the Kardashian rase seronok tengok lifestyle diorang…they’re not celebrities pada asalnya..Kimora is a model and Kim Kardashian mulakan career die dengan jual brg kt Ebay..tapi tengokla diorang sekarang…they’re all successful businesswoman..

CREDIT TO KAK SALHA

Keeping up with the kardashians

Kimora life in a fab lane

Itulah yang membuatkan i start berangan and mencari2 career apekah itu…coz my criteria i nk cari something yang:

Tanak terikat ngan waktu bekerja, tanak kerja under orang, tanak asyik kene bambu ngan boss, tanak asyik kene kipas orang coz i memang tak pandai kipas pun, tanak ade conflict office politics, tanak suke nk gaduh2 kejar naik pangkat, tanak orang lain yang tentukan gaji i, tanak asyik keje dalam ofis je…

Memang at first agak payah jugakla kan nk cari peluang career camni…
Taaaaaaaaaaaaaapiiiiiii…berkat kesabaranku mencari2 selama ini..telah ku jumpa…yess!!!
Memang best…totally my dream career…i fall in love in this biz coz:

Masa flexible, i control my time..kite yang tentukan brape jam kite nk bekerja, kite jadi our own boss, income bulanan kite yang tentukan nk brape, ofis i kat pulak kat rumah, tapi when meeting up with clients and biz partner boleh jumpe kat mane2 yang kami suke, already drive my dream car, already have my dream handbag, dream income and savings, and the most important thing is living in my dream lifestyle..iaitu sambil bekerja, sambil ade mase banyak bersama2 dengan anak and family…dan bukan tu je, dapat membalas jasa mak ayah, and beri sumbangan pada family dan masyarakat..Alhamdulillah i dah hampir capai semuanya…Baru hidup lebih balance..betul tak?

Yup memang sejak i buat biz ni..it turns me 360′…dulu i just ordinary person yang hanya berimpikan jadi extraordinary..tak sangka impian i benar2 jadi kenyataan…Alhamdulillah..syukur pada Allah…

Dulu i seorang surirumah with no income and savings…

Mase ni raya kt singapore…frankly speaking, baju raya i..my auntie yang belikan…kt Mustafa Centre harga 25 dollar..sebab i tak mampu beli baju raya cantek2 sebab masetu kt tangan cuma ade berape puluh ringgit je…and baju my hubby and amin kami beli kain dari kamdar..itu je yang kami mampu..

Berkat usaha yang berterusan dan tak pernah give up…i sentiasa fikir “Aku boleh ubah nasib ku sendiri..kalau tak aku yang ubah, siape lagi dan bila lagi??Aku boleh hidup senang dan serba mencukupi seperti orang lain..sesungguhnya Allah akan memberi ganjaran pada hamba2Nya yang sentiasa berusaha..insyaAllah…”

Gamba mase jadi speaker baru2 ni…with my dream bag…telah ade di tanganku..

Me with Rizman Ruzaini (Malaysian No.1 Designer)…he design my CDM dress and this dress one or his masterpiece…Alhamdulillah..tercapai jugak impian nk pakai masterpiece Rizman Ruzaini..my dream dress already came truee..

Kalau Salha mampu berubah…SO CAN YOU…..!!Salha yakin ramai kt luar sane yang masih tercari2 jalan untuk memperbaiki kualiti hidup masing2..pada yang dah bace entry…InsyaAllah, anda dah jumpe JALANNYA!!!

Let us be extraordinary let us make some changes in 2012!!!

*******************************************************************************
For more info on how to buy PREMIUM BEAUTIFUL Corset & how to start your PREMIUM BEAUTIFUL business, Contact Me 019-6350096 (WhatsApp)

Hari Ini..

dah selamat bersalin

- Pengalaman bersalin mmg seronok.. sakit mmg sakit. tp bila baby da kua..ilang sakit.. tp perit masa kena jahit.nak ngs rasa..huhu..

Hari itu.. hari itu yang dinantikan.. pagi khamis 10/1/13, rasa malas sgt nak g keja.rasa nak ponteng je..so p klinik ajwa buat check up sambil2 usha MC.hihi..skali doc check bukaan dah ada tp kecik lg.n tempat kua baby pun da lembut.means xlama je lg.n doc suruh g hosp serdang untuk ctg scan (sbb nak bersalin kat hosp serdang ) nak tgk baby ok ke x.

So, terus call hubby ckp nk g hosp. lam kul 4 lbey smpai kat hosp. doc check bukaan baru 2cm so doc soh balik dulu n pesan kalau ada kua darah, dtg hosp cepat.heeee... So, balik la dulu..g jenjalan giant siap malam 2..pastu rasa nak makan..beli steamboat. tgh tggu steamboat masak 2 perut cm sakit sangat..sakit die sekejap2 tp bila datang mmg xtahan.nak ngs rasa.. pastu sampai kat rumah nak tuka baju baju nak siap2 tdo..check panties..kua darah mcm period tp xbyk sgt..b da kelam kabut kemas baju konon2 nak tdo hosp.soh bb g hosp malam 2 gak..takot..terus ngs..sbb takot sakit lama.xnak tdo hosp.ckp ngan b nak g hosp pg esok. pastu tetiba kua air jernih byk..sah!! nie mesti air ketuban da pecah. terpaksa g hosp malam 2 gak..masa 2 kul 11 mlm da..

sampai hosp kul 12.20 kot..masuk bilik..doc check baru buka 4cm. sakit y teramat..tahan jgk..smpai kul 12.55 kot doc check tgk da bukak 9cm. cepat jgk la..kul 1pg masuk labour room. byk kali jgk kot teran.huhu..b teman masa kat labour room.bg semangat..kul 1.12pg baby comel kuar.. alhamdulillah...selamat semuanya.. bayi perempuan.. berat 2.84kg. masa doc letak baby atas badan..baby angkat punggung die.comey..msti lam perut slalu angkat punggung gak anak mama nie.. :D cumel baby.. mata sepet.. y paling ketara idung ikut idung b.. :D


dah selamat berpantang

- Berpantang kat umah.. stress sbb even tgh berpantang, still kena bebel2.. pasni kalau bersalin nak pantang sendiri jek..huhu..


dah kembali bertugas

- Da start keja pada 12/3/13 setelah bercuti selama 2bulan.. sume ckp da kurus la berseri la..huhu.. p bila da mgg kedua rasa comot sbb perut still buncit cm org pregnant..:( skang tgh try produk shape plus tok kurus..p xde perubahan lg..:(


dah selamat buat akikah

- Seekor kambing untuk my baby, alya husna di surau al-husna seksyen 20, shah alam.. n cukur jambul.. Ti raya nak buat doa selamat dan cukur jambul lagi kat kampung n9 lak.. masa 2 alya da 8bulan..:)

Ho Chi Minh... Aku datang...

6 tempat belanja menarik di Ho Chi Minh, Vietnam

- Russian Market

- Lok Loi

- Binh Tay Market

- Ben Thanh Market

- Dong Khoi Street

- An Dong Plaza


* Taxi y boleh dipercayai just vinasun & mai linh je

* Hotel Saigon Pink 2 dkat ngan ben thant market

* kilang Lacquerware Handicraft Cuchi Tunnel.
- book melalui hotel, bayaran 5USD seorang
- masuk cuchi tunnel bayar RM16

* Minh Collection-baju kurung siap murah.

* VN halal restorant depan hotel new world.

* Restoran Four Season restoran halal di vietnam.

Jalan2 ke Central Post Office building, Notre Dame Cathedral, Hong Anh Collection, kilang pembuatan coconut candy.

Restoran D'Anjung Malaysia @ Parkson (xsedap n mahal)

malam - depan hotel ada night market

Delta Mekong - 10USD kalau hotel y arrange.

kopi vietnam ke-2 sedap org kata kopi perisa blue mountain.

butik beg hand made - bee line boutique